お肌革命の記録⑨
8月20日日曜日
ホホバオイル&魔女工場クレンジングオイルで毛穴ケアした。
おでこの黒ずみが減るといいなぁ。
8月21日月曜日
ミノンUVカット下地を使った日は顔にぷつぷつができるかも？ ※ニキビではない。指でカリッとかいたら取れる。
8月22日火曜日
最近痛くてボコッとした赤ニキビができない。嬉しい…！
8月23日水曜日
肌、いい感じだ…
昨日バーゲンダッツ食べたのにニキ出来てない…凄い嬉しい…
8月24日木曜日
《朝》
ミルふわ洗顔→ドクダミローションで拭き取り→セラキュアセンシティブローション→セラキュアセンシティブジェリー
今日はお昼と夜にナゲット食べたりおやつにカロリーメイトと菓子パン食べたりジャンキーな食生活だった。
明日こわー！！
ジャンクを相殺するためにバナナとキウイとトマトとブルーベリー食べた。
8月25日金曜日
《朝》
ミルふわ→ドクダミ拭き取り→セラキュアセンシティブローション&ジェリー
《夜》
魔女クレンジング→放置→ミルふわ→ドクダミ拭き取り→セラキュアセンシティブローション→セラキュアセンシティブジェリー→アイクリーム→エピデュオゲル
昨日あんなにジャンクなもの食べたのに、ニキビでてない！！
嬉しい！！凄い！！
母に「肌綺麗になったね。フラットになった」て言ってもらえたし…嬉しい…！！
8月26日土曜日
《朝》
いつもの工程
化粧してる時気づいたけど、少し乾燥してる？
朝涼しくなったし、ぬるま湯洗顔に再チャレンジしてみようかな？
魔女工場の洗浄力は強めみたいだし、放置時間も短くしてみよう
めちゃめちゃピザ食べた…!!ほんとに美味しかった…!!罪滅ぼしにキウイも食べた…!!
お肌革命の記録⑦
8月6日日曜日
《朝》
センシティブジェリーを1.5プッシュ(保湿もしたいが節約もしたい)
《夜》
頬のニキビのとこにだけエピデュオゲルを塗った
今日からエピデュオゲル3日に1度作戦スタート
8月7日月曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔※エピデュオゲル塗ったポイントだけ泡洗顔
《夜》
ニキビのとこだけエピデュオゲル
8月8日火曜日
新しい洗顔料、ミルふわをゲット！
ミノン泡シャンプーは私には洗浄力きつくてやや突っ張るから、さらに洗浄力の低いミルふわに変更してみる。
8月9日水曜日
今日は泡洗顔を3回もしてしまった。ごめんよ、お肌。
8月10日木曜日
左ほっぺにニキビがひとつ。つつかない。いいこいいこ。
8月11日金曜日
3日に一度のエピデュオゲルを塗る日。左ほっぺにやっぱりニキビ。つつかないぞ。つついたら2000円。
8月12日土曜日
魔女工場のクレンジングオイルを購入した。
かずのすけさんのコンテンツで再度勉強したところ、
くまモンクレンジングは軽症の毛穴トラブルの人向けで、中等症、重症の人には効果があまりないかも、ということだった。
私は軽症では決してないだろう。くまモンでは力不足の予感。おでこのぷつぷつも気になることだし、もう少し強めの油脂クレンジングを検討した。
他の方のブログに魔女工場がよかった！！と書いてあったので、それを信じてみることにした。
お肌革命の記録⑥
7月30日日曜日
《朝昼夜》
いつもの工程
新しくこめかみにニキビが出来た。昨日の牛乳2杯と土用のうなぎの脂かな。
7月31日月曜日
《朝》
ミノン泡シャンプー→いつもの工程→セラキュアセンシティブジェリー(NEW！)
《夜》
ミノン泡シャンプー→いつもの工程※エピデュオゲルなし→セラキュアセンシティブジェリー(NEW！)
昨日ニキビできた。今日はおやつにあずきバーを食べたので、牛乳は飲まなかった。明日の結果を待つ。
セラキュアセンシティブジェリーデビューした。使い心地は悪くない。化粧水だけだと保湿が心もとないから購入してみた。化粧水だけだと冬は確実に顔の下半分が乾燥で粉をふくので。セラミドの力で肌が良くなるといいなぁ。
8月1日火曜日
あごにニキビできた。あずきバーのせい？
8月2日水曜日
Amazonで購入したコットンが届いた。少しの化粧水で拭き取りができる！毛羽立ちもない！
今までのコットンだとドクダミローションばっしゃばしゃ使わないといけなくて、お金かかるな〜…と懸念だったから嬉しい！ローションめっちゃ節約できるかも！？
8月4日金曜日
《朝》
センシティブジェリーを1プッシュにした(昨日までは2プッシュ。高いので節約したい)
《夜》
くまモン→いつもの工程→センシティブジェリーを1プッシュ※エピデュオゲルなし
8月5日土曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔
お肌革命の記録⑤
7月23日日曜日
《朝》
ビオレジェル洗顔→泡洗顔→いつもの工程→日焼け止め
《夜》
くまモンクレンジング3分→いつもの工程
手鏡で顔を見ると、あごと口の周りに角栓が溜まっているのが分かる。ザラザラしてどうしようもなかったのでビオレジェルで強制的に落とした。
すると夕方にあごニキビができた。肌に負担をかけたね、ごめんね。その代わり角栓は綺麗になった。ごめんよお肌。
日焼け止めミルクを思い切って2プッシュ出して、顔中に乗せて残りは首に付けて高速で馴染ませたら消しカス出なかった！やったー！今までで一番の出来栄えだー！
7月24日月曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔→いつもの工程
《昼》
ミノンUVカット下地
《夜》
エピデュオなし
ミノンの日焼け止め下地デビュー！
鏡に映った顔見てびっくりした！！お肌整って見える！！嬉しい！！下地って凄い！！日焼け止めと違う！！
7月25日火曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔→いつもの工程
頬の下側がつっぱる。もはや下ほっぺは洗わないでいいのでは？
《夜》
毛穴が気になる部分だけくまモン→泡シャンプー→いつもの工程→エピデュオゲル
7月26日水曜日
《朝》
泡シャンプー→いつもの工程
《昼》
ミノンUVカット下地
《夜》
エリデン→いつもの工程→極潤クリーム(下ほっぺ)
7月27日木曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔→いつもの工程→ミノンUVカット下地
《夜》
くまモン→いつもの工程→エピデュオゲル
新しいニキビがおでこと顎に爆誕。ブドウ糖とイングリッシュマフィン食べたからね。
もしかして、脂を摂るとおでこに、砂糖を摂るとあごにニキビできる？
7月28日金曜日
《朝》
泡シャンプー→いつもの工程
《夜》
くまモン→いつもの工程→おしまい(エピデュオゲルなし)
おでこのニキビはそのまま。顎のニキビはつぶしちゃった。
頬にもぷつぷつと小さなニキビがある。
考えられる原因⬇
・ここ3日間、朝ミニトマトを食べるのをサボってた
・月曜日にセブンティーンアイスを食べた(ティラミス)
・水曜日にブドウ糖を2個食べた
・木曜日にイングリッシュマフィンを食べた
・姉にチョコレート氷をふたくち分けてもらった
7月29日土曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔
《昼》
ミノンUVカット下地
《夜》
いつもの工程(エピデュオゲルなし)
昨日ニキビをつぶしたので母に罰金2000円を払った。
稼ぎのない身に2000円はめちゃくちゃ痛い。
この痛みで「つついてはいけない」を学ぶ作戦。
お肌革命の記録④
7月16日日曜日
《朝》
ニキビゾーンを泡洗顔→いつもの工程
《夜》
くまモンクレンジング→いつもの工程→エピデュオゲル
最近は右側にニキビ出来始めた…なんで…？
昨夜10:30に食べたゼリーとキウイがダメだった…？
今日も色々甘いもの食べた。ゼリーとかおやきとか。大丈夫か不安…
7月17日月曜日
《朝》
Tゾーンにミノン泡シャンプー→ドクダミ拭き取り→ドクダミローション
《夜》
全顔をミノン泡シャンプー→ドクダミ拭き取り→ドクダミローション→乾燥部分にアイクリーム、極潤クリーム、ロコベース
朝、肌の状態を確認。新しいニキビができてはない。けど、毛穴が開いてる感じ？
調べたら、ここ数日食べてるゼリーの異性化糖は肌がくすむみたい。残念。
黒糖ならビタミンが残存しててまだマシらしい。ゼリーはやめて黒棒を日々のお菓子にしてみよう。
かずのすけさんのローションを購入した。朝ドクダミローションだけじゃ目元の乾燥が気になる。毛穴に良いといいなぁ。
7月18日火曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔→ドクダミ拭き取り→ドクダミローション→日焼け止めミルク
《昼》
顔のテカリが少なかった！
《夜》
ホホバオイル→ティッシュオフ→くまモンクレンジング→ミノン泡シャンプー→拭き取り→ドクダミローション→セラキュアセンシティブローション(NEW！)→アイクリーム→エピデュオゲル
朝、恐る恐るぬるま湯洗顔に挑戦。昼間にベタベタになるかもと怖かったけど、逆にちょっと乾燥気味で驚いた。
初めてのセラキュアセンシティブローションはさっぱりとしてて気持ちの良い使用感だった。5~10滴が目安の使用量らしい。今日は8滴使った。
7月19日水曜日
《朝》
ミノン泡シャンプー→拭き取り→ドクダミローション→セラキュア10滴→日焼け止めミルク
《夜》
くまモン→泡シャンプー→拭き取り→ドクダミ→セラキュア10滴→アイクリーム、ロコベース
朝セラキュアをきっちり10寝坊滴出すのに手間取ってたら肌が乾いてしまって、日焼け止め塗ったら消しカスが出た。
無印の日焼け止めミルクはSPF30。真夏とか一日中外出する日だと心もとない。ミノンのUVカット下地が欲しいなぁ。
7月20日木曜日
《朝》
たらい1杯分でぬるま湯洗顔(2杯使うと乾燥する)→拭き取り→ドクダミ→セラキュア10滴→日焼け止めミルク
《夜》
ホホバオイルミルクティッシュオフ→くまモン5分→泡洗顔→拭き取り→ドクダミ→セラキュア10滴→アイクリーム→エピデュオゲル
今日は日焼け止めが少し消しカスになった。こんなもんなのかな。肌色の粉で誤魔化したいな。かずのすけさん曰く、セザンヌUVシルクパウダーが良いらしい。欲しい。
鼻の横の毛穴が小さくなったような、目立たなくなったような気がする。嬉しい！
昨日黒棒2本とハチミツでニキビが右ほっぺに誕生。気をつけよ。
7月21日金曜日
《朝》
泡洗顔→拭き取り→ドクダミ→セラキュア→日焼け止め
《夜》
くまモン3分→泡洗顔→拭き取り→ドクダミ→セラキュア→アイクリーム
母に顔の産毛が日焼け止めの消しカスの原因では？と言われた。確かに。とりあえずは明日剃って、11月くらいになって紫外線弱くなったら家の光脱毛器で顔脱毛しようかな。
毛穴引き締まるかも！
朝、原因不明のちびあごニキビさん。どして？
7月22日土曜日
《朝》
ぬるま湯洗顔→いつもの工程→日焼け止め
《夜》
くまモンクレンジング→いつもの工程→ロート極潤クリーム
夜ほっぺが乾燥する感じ。ほぼ下はクレンジングのあとの泡洗顔は不要かも。
ついに、ミノンの日焼け止め下地買ったぜーっ！楽しみでいる！
お肌革命の記録③
7月9日日曜日
かずのすけさんの動画で①化粧水の拭き取りと②油脂クレンジング③セザンヌのドクダミ化粧水とアイクリームについての勉強した。
①について、ニキビ肌の人が化粧水とコットンで拭き取りを続けるとニキビが改善する研究結果があるらしい。やってみるべし。
《夜》
顔のニキビをめちゃくちゃにつついてしまった。
なんでそこにいるんだよ！！！！！
消えろ！！！！！
10年治らないニキビへのストレスが爆発した。母が話を聞いてくれた。たくさん涙が出た。ありがとう、がんばるね。
7月10日月曜日
《朝》
クレンジングオイル→泡→極潤化粧水(乾燥してピキついた)
《夜》
泡→タオルと極潤で拭き取り→極潤化粧水→エピデュオゲル
かずのすけさんの動画を参考にして、セザンヌのドクダミローションとアイクリーム、くまモン油脂クレンジング、ビタミンCを購入した。
極潤化粧水はグリセリンフリーだけどトゥルトゥルして朝の日焼け止め前の保湿には使えない。
無印化粧水はシャバシャバして朝の日焼け止め前の保湿には使えるけどグリセリンが入っている。
どうしようかと思ったけど、セザンヌのドクダミローションはシャバシャバ＆グリセリンフリー！もし使えるならめちゃめちゃ嬉しい
7月11日火曜日
《朝》
泡洗顔→極潤化粧水→ニキビ傷にロコべースミルク→無印日焼け止めミルク
消しカスが出た。一度塗った場所のムラが気になったから直そうとしたら消しカスに。乾いてしまった場所をまた指でポンポンすると消しカスになるんだね。勉強した。
《夜》
クレンジングオイル→泡→極潤化粧水→ニキビ傷にロコべースミルク
7月12日水曜日
《朝》
泡洗顔→極潤化粧水→ロコべースミルク→日焼け止めミルク→メイク
とんでもない消しカスだらけに。やっぱり化粧水オンリーじゃないといけないね。
《夜》クレンジングオイル→泡洗顔→極潤化粧水→ニキビ傷にロコべースミルク→エピデュオゲル
顔の右側に謎のニキビ２つ爆誕。なんで?最近右を向いて寝るから?
7月13日木曜日
《朝》
泡洗顔→極潤化粧水→極潤クリーム→傷跡にロコべース
《昼》
テカリをティッシュオフ
《夜》
くまモン油脂クレンジング→ミノン泡洗顔→ドクダミローションで拭き取り→ドクダミローション→乾燥部分に極潤クリーム→目元とほうれい線辺りにアイクリーム
かずのすけさんの動画で洗顔料の勉強をした。即ドラッグストアで洗浄力の低いミノン泡ジャンプーを購入。
Amazonからドクダミローションとアイクリームとくまモン化粧水が届いた。楽しみすぎて全部試してみちゃった。1個ずつ変えるのが正しいけどワクワクが買ってしまった。使ってみてヒリヒリ、つっぱり感はない。ほっ。
7月14日金曜日
《朝》
ミノン泡シャンプー→ドクダミ拭き取り→ドクダミローション→無印ミルク 出来栄え80点！
《昼》
肌が突っ張る感じ。目元とか。乾燥かな？
《夜》
くまモンクレンジング→放置→流す→ミノン泡シャンプー→拭き取り→ドクダミローション(ここで顎がピリピリした)→乾燥部分に極潤クリーム、ロコベース、→エピデュオゲル
ミノン泡シャンプーは脱脂力が強いみたい。かずのすけさんは洗浄力低めと説明されてたけどな、、
《明日の作戦》
朝の洗顔は皮脂の多いTゾーンのみ泡で洗う。エピデュオゲルだけ落とす。
7月15日土曜日
《朝》
ニキビゾーンのみ泡洗顔→いつもの工程→日焼け止めミルク(出来栄え100点！)
《夜》
泡洗顔20秒→いつもの工程※エピデュオゲルなし
朝あごがヒリついたから刺激を減らそうと夜はくまモンクレンジング使わず泡洗顔のみで日焼け止めミルクを落とした。
ちゃんと落ちたかな…不安…
コットンは安いのやめてシルコット買った。毛羽立たないし、コットンがカスカスになるまでお肌に化粧水が移動してくれる。無駄がない感じ。やったー！
明日の外出時にビリヤニ食べたいけど、自分の顔を鏡で確認して「このボロボロの肌を治せるのは自分だけ！」と気合い入れてぐっと堪える。
